logo

产品导航

国际学校家具
德国VS课桌椅
图书馆家具
学生课桌椅
学生餐桌椅
大剧院|剧院椅
公共沙发座椅
挪威FLOKK教师办公椅
挪威FLOKK公共沙发
意大利TOOU餐厅家具
意大利TOOU户外家具
韩国FURSYS图书馆家具
韩国FURSYS学生宿舍家具
英国Extreme储物柜
音乐教室家具
音乐座椅
音乐乐谱架
音乐指挥设备
音乐教学工具
小学音乐教室产品
乐器存储解决方案
移动存储
声学解决方案
合唱团台阶
舞台和坐式台阶
表演艺术设备
学校办公家具
办公椅
办公桌
计算机中心家具
学生电脑椅
学生电脑桌
五星级酒店座椅
总统套房座椅
商务客房座椅
标准客房座椅
五星级酒店会议椅
办公桌组系列
W@Newtry系统桌
W+C@Newtry系统桌
S@Newtry系统桌
B+C@Newtry系统桌
X6@UR-Design系统桌
文件柜系列
Dexion钢制文件柜
Essen钢制文件柜
Smart钢制文件柜
Slender钢制文件柜
Slimo薄边文件柜
Webber密集柜
O'case活动座底柜
办公屏风系列
MIX6+3工作站
Artland工作站
Metrix办公屏风
Neo Ⅱ办公屏风
EES办公屏风
Zone办公屏风
V.Sign办公屏风
办公座椅系列
BG办公椅
Merryfair办公椅
Flex办公椅
Fortis办公椅
Skin办公椅
Enjoy金卓系列
Brant金尊系列
Nefil金典系列
Vopar金爵系列
Ergohuman金豪系列
Ergohuman+ 金豪+系列
班台系列
Virtue班台
Aquan班台
Crox班台
Breezi班台
Verso班台
Silva班台
Sono班台
Yazzo班台
Martex班台
Quorum班台
Eileen班台
Mountain班台
Yazon班台
Yajoy班台
Louis班台
Mirrage班台
Van Gogh班台
Vincent班台
培训家具
品牌培训桌
品牌培训椅
办公沙发系列
Office办公沙发
Louis休闲沙发
挪威HAG品牌办公椅
Capisco
H09
英国DAS金融交易台
DAS金融交易台
DAS金融台中国案例
DAS金融台全球案例
英国DAS商用家具
DAS监控台
DAS控制台
DAS电动升降桌
韩国Optima品牌办公椅
Noble人体工学椅
Motion人体工学椅
Trusler人体工学椅
美国Hermanmiller办公椅
Aeron chair
Mirra chair
Embody chair
Celle chair
Sayl chair
德国Interstuhl办公椅
Silver Chair
airpad-chair
Axos
Every
kinetic
德国bimos全进口工业椅
防静电工作椅
实验室工作椅
洁净室工作椅
站立工作辅助椅
马来西亚benithem办公椅
Trendy
Style
Streamline
Curve
BC3
B-Five
Suqure
Zoom
Zoom360
德国MEY工业椅
ESD防静电椅系列
工作椅系列
站立工作辅助椅系列
工作凳系列
AF2不锈钢系列
德国MEY实验室专用工作椅
德国MEY乐队演奏椅
进口品牌办公家具
Dexion
香港LUXUS品牌办公椅
SIRKUS椅系列
TED椅系列
VIVERO椅系列
ECLOTH椅系列
ASKO椅系列
芬兰Avarte公共座椅
Seating
Theater chair
Sofa
Lounge Chair
韩国Patra培训椅
Amigo
Sting
Frodo
Icon
City
意大利DVO行政班台
Vertigo
Planeta
意大利TMA办公椅
RA Chair
德国Klober办公椅
cato
意大利ORA行政班台
Ora
意大利FARAM行政班台
P700 Partition
Han
Dinamico
Aplomb
Cartesio
澳大利亚TokTok会议桌
TokTok
美国Humanscale办公椅
Liberty chair
freedom chair
Diffrient world chair
西班牙STUA公共座椅
Egoa chair
Globus chair
设计师产品
Eames
Eero Saarinen
Eileen Gray
Mies vander Rohe
Bill_Stumpf
Studio_7.5
Jeff Weber
Jerome_Caruso
科技家具
美国Ergotron显示屏支架
德国mey工业椅
丹麦升降桌
世界名椅
德国Interstuhl办公椅
美国Humanscale办公椅
挪威HAG品牌办公椅
韩国SIDIZ品牌办公椅
马来西亚benithem办公椅
芬兰Avarte公共座椅
十大名椅
您所在的位置:首页 >> 新闻知识>>2256.从坐姿看你的工作是什么样的-【德国bimos全进口工业椅】
2256.从坐姿看你的工作是什么样的-【德国bimos全进口工业椅】
来源:本站
时间:2021/3/15 23:06:51
无标题文档 现代人大部分清醒的时间都是坐着的,无论是在家、通勤还是上班。既然我们不得不久坐,
那么采取正确的坐姿就很重要。很多人都以为正确的坐姿只有一种,但实际上,工作类型不同,
适合你的坐姿也不同。
选择一:挺拔端正地坐着
这很可能是你所以为的“良好”坐姿。这种坐姿的标志性特点是后背直直的。
端正坐姿的一个关键要素是双脚能够舒服地放在平面上,无论是地板还是脚凳。这一姿势能够让你轻松地在椅子里调整坐姿(可以动来动去),也方便你改变姿势从而能够从椅子上站起来。防静电椅|防静电工作椅|防静电椅子|实验室工作椅|实验室椅子|医用椅|洁净室工作椅|洁净室椅子|德国bimos防静电ESD椅|德国bimos全进口洁净室工作椅|德国bimos全进口实验室椅|

实验室专用GMP工作椅|德国GMP工作椅|制药厂专用GMP工作椅|食品厂专用GMP工作椅|全进口GMP工作椅-【德国bimos全进口工业椅
同样重要的是,胳膊要从肩部笔直地垂下,手肘靠在身子旁边,除非前臂搁在工作台上。把没有支撑的胳膊放在身体前面需要联结肩膀和脖子的肌肉更用力,这通常会导致肌肉疲劳和不适。
这一坐姿适用于普通的办公室工作,比如在台式机前工作。
选择二:身体向前倾的坐姿
这一坐姿的标志性特点是身体向前倾,胳膊靠在工作台上。让大腿以某个角度向下倾,可以更容易地让下背保持向内弯曲的姿态,据说这样能缓解下背部压力。
过去曾研发出一种特殊椅子,能让大腿的角度向下倾,而且通常带有阻挡膝盖的设计,阻止座位上的人顺着倾斜角度往下滑。
坐在普通椅子的前端,把胳膊靠在工作台上,这样坐可以让你的坐姿更多样化。这种坐姿适用于在平面工作台上用纸或触摸屏设备画画、写字。
选择三:靠着椅背坐
这种坐姿可以降低背部肌肉疲劳和由此引发不适的风险。但每天连续数小时这么坐,可能会导致后背肌肉在未来更容易感到疲劳。
这种坐姿适合开会和电话会谈,但不适合写字或用电脑工作,因为做这些事的时候胳膊要向前放,采取这种坐姿完成需要颈部和肩膀肌肉活动的工作会引发不适。
看到这里,你一定已经知道最适合自己的坐姿是哪一种了。不过,再好的坐姿,如果长时间保持不变,都会成为不好的坐姿。经常变换坐姿,多动一动才能减少久坐的危害!


德国bimos防静电ESD椅|德国bimos全进口洁净室工作椅|德国bimos全进口实验室椅-【德国bimos全进口工业椅